آلودگی نوری موضوعی است که زیر سایه آلودگی هوا مغفول مانده و کمتر به آن توجه می‌شود.

برای بسیاری از ما حتی فکر اینکه در شهری خودرو وجود نداشته باشد، عجیب و گیج‌کننده است. خودروها آن‌قدر ما را به خودشان وابسته کرده‌اند که زندگی بدون آنها را نمی‌توانیم تصور کنیم. با این حال، مکان‌هایی در دنیا وجود دارند که هیچ خودرویی در آنها نیست و مردم از پاهایشان یا وسایل حمل‌ونقل سنتی […]

با همه ی اکتشافات فراوان بشر، هنوز ۶۵ درصد از کره زمین – منهای خشکی های آن ها – در هاله ای از ابهام قرار دارد و ۸۶ درصد از گونه های دنیا ناشناخته هستند. اما علم پیوسته در حال پیشرفت است و به نظر می رسد دانشمندان همواره چیزی برای غافلگیر کردن ما دارند. […]

چند سالی است که خبری از مثلث برمودا نیست، به همین دلیل سراغ بررسی صحت و سقم راز‌ها و مسائل عجیب و غریبی رفتیم که درباره‌اش شنیده‌ایم

همه ما هر از گاهی در خوابیدن مشکل داریم، به همین دلیل سعی همه کار می‌کنیم که بتوانیم بر این مشکل فائق بیاییم. شما یک حمام گرم می‌گیرید، از نوشیدنی گرم مورد علاقه خود لذت می‌برید، حتی چند قطره اسطوخودوس را روی بالش خود می‌ریزید، موسیقی آرامش پخش می‌کنید، اما همچنان در خوابیدن مشکل دارید. پس بهتر است درباره تکنیک خواب ۴۷۸ بیشتر بدانید. این شیوه مبتنی بر تکنیکی باستانی به نام پرایایاما است و توسط «دکتر اندرو ویل» معرفی شده است.

اسکیموها دسته ای از اهالی آسیا هستند که به سرزمین های سرد شمال مهاجرت کردند و در آنجا سکنی گزیدند. وسیع ترین منطقه زندگی اسکیموها آلاسکا می باشد.

اسکیموها به دلیل موقعیت خاص مکانی و نحوه زندگی شان آداب و رسوم متفاوتی نیز دارند.

متخصصان می‌گویند که اگرچه نمی‌توان روند‌های طبیعی پیری مغز را متوقف کرد، اما می‌توان سبک زندگی مناسبی را برای کاهش سرعت این روند‌ها انتخاب کرد. خواب شبانه باکیفیت، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم همگی جزو مهم‌ترین اصول در یک سبک زندگی سالم هستند.

آیا تا کنون پیش آمده به آسمان نگاه کنید و به این فکر کنید که آن بالا چه خبر است؟ آیا از دیدن ستاره‌های درخشان که آسمان شب را روشن می‌کنند، لذت می‌برید؟ چه طرفدار تماشای ستاره‌های دنباله‌دار باشید چه طرفدار دیدن بارش‌های شهابی، یک نکته مهم که بدون هیچ تردیدی قابل بیان است، سهم […]

اگرچه تاکنون تحقیقات جالب توجهی در خصوص ارتباط حس ششم با سلامت جسمانی ما انجام شده، ولی یافته‌های جدید همچنین تأکید دارد که این حس بر سلامت روان نیز تأثیر بسزایی دارد.

مسأله‌ی دلبستگی از بدو تولد روابط و عواطف انسان‌ها را در چارچوب خود تعریف می‌کند و به ابعاد مختلف زندگی معنا می‌دهد. در کودکی، دلبستگی به مادر تضمین کننده بقا است و در مراحل بعدی زندگی، دلبستگی‌های گوناگون به افراد، مکان‌ها، احساس‌ها و حتی اشیاء شالوده زندگی را تشکیل می‌دهند. دلبستگی‌هایی که در بزرگسالی شکل […]

ویتامین‌ها و مکمل‌ها را چگونه نگهداری کنیم تا اثر مفید خود را از دست ندهند؟ این سؤال رایج بسیاری از افرادی است که می‌خواهند برای مدتی طولانی از مکمل‌ها و ویتامین‌ها نگهداری کنند. در این مطلب مختصر و مفید قصد داریم به این سؤال شما پاسخ دهیم . ویتامین‌ها و مکمل‌ها را در جای خشک و خنک […]